相信很多人跟我一樣都有過這樣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)：一開始的時(shí)候很想學(xué)點(diǎn)東西，熱情特別高，下了很大的決心，堅(jiān)持每天都去學(xué)習(xí)，但是學(xué)著學(xué)著，熱情日漸消退，首要的目標(biāo)不再是“學(xué)好”了，莫名其妙的竟變成了“學(xué)完”，比如在多看上看書的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)下意識(shí)的看當(dāng)前的閱讀進(jìn)度，哎呀，300多頁(yè)的書怎么才看了150多頁(yè)啊？得抓緊時(shí)間看了。

　　這其實(shí)就是學(xué)習(xí)動(dòng)力下降的表現(xiàn)了，不在是主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，而是把學(xué)習(xí)當(dāng)成了一項(xiàng)不得不完成任務(wù)。

　　我的總結(jié)是，人們學(xué)習(xí)的熱情曲線是這樣的：

　　觸底之后，是否能否反彈，就看自己的造化了，也就是經(jīng)常講的爬坡期，很多人過不去，過不去的，就掉地上不了了之了。

　　觸底之后，是否能否反彈，就看自己的造化了，也就是經(jīng)常講的爬坡期，很多人過不去，過不去的，就掉地上不了了之了。

　　為什么會(huì)這樣呢，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)其實(shí)是一件很消耗精力的事情，跟做工作沒什么兩樣，如果不能很好的控制自己，很容易就沒了熱情，浮躁了，把它當(dāng)任務(wù)了，想快點(diǎn)結(jié)束了事。

　　很早之前看過一篇文章，主題是“先整理心情再處理事情”，核心思想就是，在做事情之前，先排除掉各種內(nèi)在的干擾，同時(shí)再做些正向的激勵(lì)，也就是做事情之前，先做心理建設(shè)，如此做起事情來就會(huì)事半功倍了。

　　學(xué)習(xí)也是事情，還是一件需要我們認(rèn)真對(duì)待的事情，學(xué)習(xí)之前先做一番心理建設(shè)學(xué)習(xí)的效率和效果也會(huì)很保障。在我的印象中，新東方是這方面的始作俑者，俞敏洪老師本身就是一個(gè)燉雞湯的高手，一眾新東方的老師也都有這方面的絕活，所以，學(xué)生都愿意去新東方學(xué)習(xí)。最近也有某培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人跟我說，現(xiàn)在的95后學(xué)生很難帶，老師上課的時(shí)候不講些半葷半數(shù)的段子學(xué)習(xí)氛圍帶不起來！這些段子所發(fā)揮的其實(shí)也是心理建設(shè)的作用。

　　越來越多的線下教育機(jī)構(gòu)開始認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)之前對(duì)學(xué)員進(jìn)行心理建設(shè)的必要和重要，也都在做著各種不同形式的嘗試。但是很遺憾，在線教育，尤其是以視頻錄播為主MOOC類機(jī)構(gòu)，幾乎還沒有這方面的意識(shí)。

　　曾有圈內(nèi)人士撰文探討“在線教育產(chǎn)品如何激發(fā)用戶持續(xù)的學(xué)習(xí)動(dòng)力”，文中提到“學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是由持續(xù)性的反饋（如激勵(lì)）完成的”，列舉了一些機(jī)構(gòu)的做法。在我看來，那些方法和手段，其實(shí)跟“心理建設(shè)”是殊途同歸的，而且效果還不一定有“心理建設(shè)”來得明顯。

　　日前上線的國(guó)內(nèi)首個(gè)IT技術(shù)自適應(yīng)學(xué)習(xí)平臺(tái)，大講臺(tái)網(wǎng)，倒是有意識(shí)的在系統(tǒng)中融入了學(xué)員“心理建設(shè)”方面的內(nèi)容。在其宣傳資料中提到了“心理引擎”的概念，言下之意，要通過一定的技術(shù)手段，激發(fā)學(xué)員內(nèi)在的心理潛能使其學(xué)的更快學(xué)的更好。

　　據(jù)悉在大講臺(tái)自適應(yīng)整個(gè)學(xué)習(xí)系統(tǒng)中，基本上每隔3-5天系統(tǒng)就會(huì)給學(xué)員推送一些心理建設(shè)方面的內(nèi)容，通過圖文、視頻、教練的方式讓學(xué)員回顧自己的目標(biāo)，使其不忘初心，戰(zhàn)勝浮躁，進(jìn)而獲得持續(xù)的學(xué)習(xí)動(dòng)力和熱情，不再焦慮什么時(shí)候?qū)W完，只在不知不覺中學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能。

　　融入了“心理建設(shè)”動(dòng)作的學(xué)習(xí)過程，我想熱情曲線應(yīng)該是這樣的，有波動(dòng)，但不會(huì)掉地上。

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